Ski-forme

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Envie de vous mettre au sport, ou de vous y remettre, ou d'en faire d'une façon ou dans un contexte différent ? Le Ski-club Markstein Ranspach, avec le soutien de l'Agence Nationale du Sport, vous propose une nouvelle activité : le SKI-FORME !

Cette pratique toutes saisons n'a aucun objectif de compétition, mais permettra à chacun de découvrir les bienfaits de l'activité physique dans une démarche de bienveillance et d'adaptation à tous, petits ou grands, sportifs ou non.
Au menu, différentes activités comme la marche nordique, le VTT, le ski à roulettes, le ski de fond dès que l'enneigement le permet, mais aussi simplement des sorties dédiées au développement des aptitudes de chacun (équilibre, mobilité, appuis, fluidité...). Et pourquoi pas de temps à autre une activité plus douce, telle que le yoga ou le stand up paddle, ou à l'inverse un petit défi avec une initiation au trail ou au biathlon ?

Les moniteurs fédéraux du club, et en particulier Isabelle, initiatrice Ski-forme et Guillaume, coach Ski-forme, se feront un plaisir de vous faire connaitre les joies du sport en groupe, de vous conseiller, de vous guider vers des bonnes pratiques qui vous ferons oublier le stress et la sédentarité du quotidien et découvrir tout ce que le sport peut apporter à votre santé !

Les sorties se feront les samedis après-midi, à raison de 2 par mois normalement, mais cela peut varier en raison des différentes sollicitations liées aux activités du club.

Alors, êtes-vous prêts à venir vous SPORTer bien avec nous ?

Pour tout renseignement, veuillez vous adresser à :

Guillaume WASSMER

 03 89 83 16 69

 06 21 44 04 85

 ski.forme.scmr@gmail.com